初中體育資格證考試必須要掌握的心血管考點(二)

http://www.caszyao.cn 2019-10-28 09:11 教師網 [您的教師考試網]

初中體育資格證考試必須要掌握的心血管考點(二)

繼《初中體育資格證考試必須要掌握的心血管考點(一)》內容,我們今天繼續梳理心血管系統中的高頻考點,方便廣大考生明白考試命題形式以及把握考試方向,更好備戰。

一、出現過的真題(略,詳見考點一)

二、備考知識點

(一)心血管系統的組成和功能

2.心的血管和神經

①心的血管:心的動脈由主動脈根部發出的左、右冠狀動脈構成,冠狀動脈是心臟供血的唯一來源;心的靜脈主要指冠狀竇及其屬支。

②心的神經

心交感神經:分布于心肌和心的血管,釋放去甲腎上腺素與心肌細胞膜上的腎上腺素能與ß受體相結合,可使心率加快,心房肌和心室肌收縮力加強,心輸出量增加。運動時,交感神經興奮,可加強竇房結和房室結構的興奮性,使心跳加速,心肌收縮力加強,冠狀動脈擴張,血流量增加,心肌功能增強,以適應運動應激的需要。

心副交感神經:主要是心的迷走神經,分布于心房肌、心室肌、心的血管和心傳導系統,釋放的乙酰膽堿與心肌M受體相結合,可導致心率減慢,心房肌收縮減弱,心房肌不應期縮短,房室傳導速度減慢,甚至出現房室傳導阻滯。運動結束后(休息),副交感神經興奮可使心跳減慢,冠脈血流量減少,以減少不必要的耗能和快速恢復體能。

3.血管的組織結構

①動脈的組織結構:動脈由心臟發出,在行程中不斷分支,最后移行為毛細血管。根據動脈管徑大小和管壁構造特點,可分為大動脈、中動脈、小動脈和微動脈。大動脈包括主動脈、肺動脈、無名動脈、頸總動脈、鎖骨下動脈、髂總動脈等。動脈壁因承受較大的壓力,壁管較厚,可分為內膜、中膜和外膜3層。

②靜脈的組織結構:靜脈由毛細血管開始逐漸匯合,管壁逐漸增厚。與動脈相比,靜脈管壁內平滑肌和彈性組織不及動脈豐富,但結締組織成份較多。

③毛細血管的組織結構:毛細血管是管徑最細,分布最廣的血管。毛細血管是血液與周圍組織進行物質交換的主要場所。

4.關于血管吻合

血管的吻合,人體的血管除了經動脈→毛細血管→靜脈這種流通外,在動脈與動脈之間,靜脈與靜脈之間,甚至動脈和靜脈之間,彼此直接連通被稱為血管吻合。

微循環是指微動脈和微靜脈之間的微細血管內的血液循環,是血液循環的基本功能單位。

5.體循環與肺循環

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?體循環(大循環),體循環的途徑:動脈血從左心室→主動脈→全身動脈→毛細血管網→各級靜脈→上、下腔靜脈→右心房,經過體循環、組織細胞和毛細血管發生物質交換后顏色鮮紅,含氧豐富的動脈血變成顏色暗紅,含氧稀少靜脈血。

?肺循環(小循環),途徑,從右心室射出的靜脈血入肺動脈,經過肺動脈在肺內的各級分支,流至肺泡周圍的毛細血管網,在此進行氣體交換,使靜脈血變成含氧豐富的動脈血,經肺內各級肺靜脈屬支,最后合成四條肺靜脈,注入左心房。肺循環的特點是路程短,只通過肺,主要功能是完成氣體交換。

(二)心動周期與心率

1.心房或心室每收縮和舒張一次,稱為一個心動周期。

2.心率是每分鐘心臟搏動的次數。正常人安靜時,心率約在60~100次/分之間。心率有明顯的個體差異,不同年齡、性別和不同的生理狀況,心率都不相同。

(三)心輸出量與心指數

1.心輸出量一般是指每分鐘左心室射入主動脈的血量。在同一時期左心與右心接納回流的血量大致相等,輸出的血量也大致相等。實驗表明,人體靜息時的心輸出量與體表面積成正比。

2.肌肉運動時心輸出量的變化,運動一開始,心輸出量就急劇增加,通常1分鐘達到高峰,并維持在該水平。運動時心輸出量的增加與運動量或耗氧量成正比。

3.肌肉運動時各器官血液量的變化:運動時心輸出量增加,但增加的心輸出量并不是平均分配給各個器官的。通過體內的調節機制,各器官的血流量將進行重新分配。其結果是使心臟和進行運動的肌肉的血流量明顯增加,不參與運動的骨骼肌及內臟的血流量減少。

4.以每一平方米體表面積計算的心輸出量,稱為心指數。

(四)血壓

血壓是指血管內的血液對單位面積血管壁的側壓力(壓強),多指體循環中的動脈壓。血壓形成的前提條件時心血管系統內有血液充盈。

1.動脈血壓的形成,動脈血壓是在有足夠量的血液充滿血管的前提下,由心室收縮射血、外周阻力和大動脈彈性的協同作用產生的。

2.動脈血壓的正常值,在一個心動周期中,動脈血壓隨著心室的收縮和舒張而發生規律性的波動。心室收縮時,動脈血壓的最高值稱為收縮壓;心室舒張時,動脈血壓的最低值稱為舒張壓。收縮壓和舒張壓之差稱為脈搏壓或脈壓。正常人安靜時的動脈壓比較穩定,變動范圍較小,收縮壓為100—120mmHg,舒張壓為60—80mmHg,脈壓為30—40mmHg。安靜時,舒張壓持續超過95mmHg即可認為是高血壓;如果舒張壓低于50mmHg,收縮壓低于90mmHg,則認為是低血壓。“青春期高血壓”指的是收縮壓(俗稱高壓)高而舒張壓(俗稱低壓)不高,高壓可達140-150毫米汞柱,低壓不超過85-90毫米汞柱。

從近三年的真題來看,這塊內容是每年必考的,同時也是考生普遍反映最薄弱的環節,華圖老師提醒廣大考生,從整體上把握這部分內容,方能得高分。

最后,華圖教師預祝廣大考生乘華圖翅膀,圓教師夢想!

責任編輯:郭爽

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    江西學員章雅君:我過了。面試的時候很緊張,沒有平時發揮的好,但是由于正好是老師讓練習的,所以面試成績是第一,培訓效果還是很有效的,謝謝老師老師。

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